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El Mito del Mártir:Cuando el Destructor de Relaciones se Convierte en Víctima en las Redes Sociales

En el mundo de las relaciones interpersonales, existe un fenómeno intrigante y a menudo frustrante: la persona que destruye una relación suele transformarse en la víctima en las redes sociales.


Este comportamiento, aunque desconcertante para algunos, puede entenderse desde varias perspectivas psicológicas y sociales.

Uno de los principales impulsos detrás de este fenómeno es el deseo humano innato de preservar la propia imagen y mantener la autoestima.

Cuando una relación se desintegra, especialmente si la ruptura fue provocada por acciones de esa persona, es natural que busquen justificar sus acciones y proteger su ego.

Publicar en redes sociales como la "víctima" les permite redefinir la narrativa de la ruptura y pintarse a sí mismos como inocentes o incomprendidos.

Además, las redes sociales ofrecen una plataforma para buscar validación y apoyo externo.

Al retratarse como la parte agraviada, la persona que causó la ruptura puede recibir simpatía y consuelo de amigos, familiares e incluso extraños en línea.

Este refuerzo positivo refuerza su percepción de sí mismos como víctimas injustamente tratadas, lo que les ayuda a lidiar con sentimientos de culpa o remordimiento.

Otro factor que contribuye a este comportamiento es la falta de introspección y responsabilidad.

Al adoptar el papel de víctima, la persona evita enfrentar las repercusiones de sus acciones y el impacto que tuvieron en la relación.

En lugar de reflexionar sobre su comportamiento y buscar formas de crecer y mejorar, prefieren buscar la compasión y la atención de los demás.

Sin embargo, es importante reconocer que este comportamiento no es saludable ni constructivo.

En lugar de avanzar y sanar, perpetúa el ciclo de victimización y perpetúa la negatividad. Para romper este ciclo, es crucial que la persona asuma la responsabilidad de sus acciones, reflexione sobre lo sucedido y busque la ayuda necesaria para crecer y mejorar como individuo.

En resumen, la tendencia de la persona que destruye una relación para convertirse en víctima en las redes sociales es un fenómeno complejo impulsado por el deseo de preservar la imagen propia, buscar validación externa y evitar la responsabilidad.

Sin embargo, es fundamental reconocer este comportamiento como un obstáculo para el crecimiento personal y trabajar hacia una mayor autoconciencia y responsabilidad emocional.


Dr Marcos




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